¿Sabías que el INSST ha lanzado la campaña “Con sol es tiempo de prevención” enfocada especialmente a los trabajos desarrollados al aire libre?

El INSST ha lanzado la campaña “Con sol es tiempo de prevención” que pretende sensibilizar y llamar la atención sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas concretas para prevenir los riesgos asociados a las altas temperaturas y a los altos índices de radiación solar. Unas medidas especialmente recomendadas en los trabajos desarrollados al aire libre.

El INSST ha lanzado la campaña “Con sol es tiempo de prevención” que pretende sensibilizar y llamar la atención sobre la necesidad de adoptar medidas preventivas concretas para prevenir los riesgos asociados a las altas temperaturas y a los altos índices de radiación solar. Unas medidas especialmente recomendadas en los trabajos desarrollados al aire libre.

Se trata de una campaña con mayor proyección en las regiones con mayor incidencia de las altas temperaturas de nuestro país y, que ayudará a combatir efectos adversos que el calor y las radiaciones solares pueden provocar y que pueden llegar a ser tan graves como el golpe de calor o el cáncer de piel.

Teniendo en cuenta las altas temperaturas que estamos sufriendo y las futuras perspectivas meteorológicas previstas, es relevante prestar atención a esta iniciativa y poner en marcha los consejos y recomendaciones que contiene el decálogo de medidas preventivas que han elaborado para evitar los efectos nocivos del calor y la radiación solar en trabajos al aire libre.

• Aclimatarse al calor de forma paulatina.
• Planificar el trabajo para evitar o disminuir la exposición en las horas centrales del dia.
• Habilitar zonas de descanso con sombra y realizar pausas con mayor frecuencia.
• Adaptar el ritmo de trabajo.
• Hidratarse constantemente.
• Vestir ropa holgada y transpirable.
• Cubrirse la cabeza y proteger los ojos, utilizando sombreros, gorras… y gafas de sol.
• Aplicar protección solar y renovarla asiduamente.
• Evitar el trabajo en solitario.
• Llamar al 112 ante la sospecha de un golpe de calor.

Además, entre otros materiales, la campaña incluye dos vídeos específicos que, en menos de un minuto, dan las claves y recomendaciones más importantes, titulados “En el trabajo que el sol no dé ni golpe” y “En el trabajo que el sol no te queme”. Podéis verlos a continuación:

Este video nos habla de las medidas imprescindibles frente a la exposición a altas temperaturas para evitar el temido golpe de calor y otras consecuencias como deshidratación, mareos…

En el segundo video dan consejos cruciales para protegerse de la radiación solar y prevenir los riesgos asociados como el cáncer de piel, pero también para evitar otras lesiones en la piel y en los ojos.